兒童成近視重災區(qū) 一幼兒園數(shù)百孩子僅一人視力1.5

■專家表示，近視無法治愈，只能預防。

■到醫(yī)院檢查配鏡的小學生越來越多。

　　隨著手機、iPad、電腦等越來越多的電子產(chǎn)品成為孩子最喜愛的“玩具”，也讓越來越多的孩子戴上了眼鏡。根據(jù)國家教育部、衛(wèi)生部的最新調(diào)查表明：目前我國有4億多近視患者，其中青少年已成“重災區(qū)”——小學生中近視率在30%以上，中學生達70%，大學生達到90%。在全國第18個愛眼日即將到來之際，讓我們重視眼健康，不要讓更多心靈的窗戶蒙上玻璃罩。

　　8歲女孩近視達400度

　　5月初，張女士突然注意到8歲的女兒小蘭不論做什么事，總是瞇著眼。起初，她以為孩子在故意和她開玩笑，可女兒的回答卻讓張女士緊張起來：“這樣看得更清楚?！?/p>

　　聽了女兒的回答，張女士有些擔心，第二天上午，她帶女兒小蘭來到石家莊眼科醫(yī)院，醫(yī)生給小蘭做了檢查，結(jié)果出來，張女士急了。小蘭一只眼近視達400度，另一只眼也有350度?！斑@么小的孩子就近視到這種程度，以后可怎么辦？趕快配眼鏡吧。”

　　回想女兒最近3年，確實用眼有些過度。“孩子每天玩電腦、看電視，晚上躺在床上有時還看書，雖然有時看見也說孩子兩句，但卻根本沒放在心上，沒想到現(xiàn)在出現(xiàn)問題，卻為時已晚?！睆埮堪没诘卣f。

　　許多父母在孩子視力尚好時，對孩子的不良用眼習慣，如坐姿不正、看電視過多等習以為常，缺乏足夠的重視。殊不知，近視眼可能正在“悄悄”降臨，等到發(fā)現(xiàn)視物模糊時，則木已成舟。與其到時再非常急切地給孩子配眼鏡，還不如早點注意、早點預防。著名眼科專家徐廣第也認為：“迄今為止，近視眼沒有一種根治的方法，對付近視眼，要以預防為主?！?/p>

　　一上午十來個孩子確診為近視

　　其實，小蘭這樣小小年紀就近視的孩子并非少數(shù)。昨日上午，記者在石家莊眼科醫(yī)院小兒眼科診室看到，前來就診的孩子一個接一個，僅一上午就有近20名孩子在家長帶領下來看眼疾，其中一半以上的孩子檢查確診為近視。這些孩子大的十一二歲，小的年僅5歲。

　　一些家長得知孩子患了近視，竟明顯松了口氣：“是近視啊，不是大問題就好?！睂Υ?，小兒眼科主治醫(yī)師劉慧表示，“許多家長認為近視沒什么，一方面是因為大多數(shù)人不了解近視的危害，另一方面也是由于目前低齡近視增多給人們造成近視沒什么大不了的錯覺?！眲⒒郾硎荆仪f眼科醫(yī)院曾做過一個統(tǒng)計，發(fā)現(xiàn)在石家莊小學生中近視率高達50%，中學生達70%，大學生達90%，而且近視呈現(xiàn)明顯的低齡化趨勢。”這些數(shù)據(jù)可謂觸目驚心。

　　視力不好，最主要的表現(xiàn)就是看不清東西。就像在你眼前放了一張塑料膜，隔著它，你看到的東西都是模糊的。據(jù)劉慧介紹，目前他們科室一個月至少要看一千名病人，其中60%以上的病人檢查結(jié)果是近視，這里面年齡在7歲至10歲的孩子又占了50%。

　　“近視會隨著年齡增長度數(shù)隨之增加，每年正常情況也要增長50到70度，直到18歲成年或身體發(fā)育完畢。所以如果很小的時候就患了近視又不積極治療，那長大后這個孩子基本上會變成高度近視，給工作生活帶來很大影響?！?/p>

　　10年來患近視小學生突然多起來

　　昨日，記者采訪了石家莊四維小學五年級班主任杜巧義。杜巧義1985年參加工作，做了28年老師。

　　據(jù)杜老師介紹，她剛剛參加工作時，在鄉(xiāng)里一個中學教了7年，當時就是班主任。“那個年代班上戴眼鏡的很少，一個班也就四五個人。”據(jù)杜老師介紹，1995年，她來到石家莊西王小學，那時小學班里除了先天性弱視的，基本沒有近視眼，孩子們的視力普遍挺好?？删驮?006年左右，杜老師在四維小學任教時突然注意到，班里近視的孩子多了。

　　“每天我在黑板上寫作業(yè)內(nèi)容，很多孩子跑到第一排來記內(nèi)容。那時很多家長找我，希望把孩子調(diào)到前排，因為坐在后面看不清黑板上的字?！倍爬蠋熣f，這些近視的孩子中，只有一少部分孩子戴眼鏡，更多孩子沒有配眼鏡，其中與家長不重視有關(guān)。杜老師表示，目前他們學校近視的小學生至少在三成以上。不配眼鏡嚴重影響孩子學習，這讓杜老師很頭痛，她不得不再三跟一些家長溝通，希望家長帶孩子去檢查配鏡。

　　電腦等電子產(chǎn)品對眼睛傷害很大

　　“以前小學生有幾個近視的？都是這些年才越發(fā)嚴重了?！睋?jù)杜老師介紹，孩子近視，與很多情況有關(guān)，有學習或?qū)懽鳂I(yè)時歪著或趴著寫，因姿勢不對造成的，也與現(xiàn)如今電子產(chǎn)品的興盛有關(guān)，如手機、電腦、Ipad、電視等等多種電子產(chǎn)品。上了一節(jié)課，下課本該出去活動活動，眺望遠處，讓眼睛得到休息，可很多孩子下課卻不愿動，坐在教室低頭玩手機、電腦。

　　據(jù)一些小學老師介紹，一些家長為了讓孩子成材，給孩子報很多課外班，使得孩子一天到晚忙于學習，眼睛也得不到充分休息。

　　劉慧表示，青少年的高近視率，與孩子的生活環(huán)境有很大關(guān)系，孩子的眼睛總處在視近的狀態(tài)不得放松?！按饲坝嗅t(yī)療機構(gòu)調(diào)查顯示，近距離玩手機或看書15分鐘，等于正常距離下玩電腦30分鐘，等于看電視60分鐘。如今孩子近距離玩手機，一玩就是2小時，這就相當于看了8小時電視，想想這對孩子的眼睛是多大的傷害?。　眲⒒蹏烂C地說。

　　不只小學生的視力在下降，一次去幼兒園查視力的經(jīng)歷讓劉醫(yī)生驚訝萬分。一次，他們?nèi)ヒ凰變簣@檢查視力，幼兒園幾百個孩子，可視力達到1.5的全幼兒園只有一個。這除了與孩子眼睛發(fā)育和遺傳有關(guān)外，與目前幼兒生活的環(huán)境有直接關(guān)系。不少孩子家長寵孩子，為了自己省事，不節(jié)制孩子玩電腦的時間，造成不少幼兒眼睛早早出了問題。“城市和農(nóng)村的孩子視力有明顯差異，因為農(nóng)村孩子使用電子產(chǎn)品較少，明顯比城市孩子視力要好，而且越是發(fā)達的城市近視率越高?！?/p>

　　檢查配鏡

　　應找正規(guī)醫(yī)院

　　據(jù)了解，近視的原因主要有兩個，一個是遺傳，即父母均為高度近視的(600度以上)，遺傳孩子近視的風險高達50%以上；另一個就是環(huán)境，主要是過度用眼造成的。

　　如果孩子近視，越早配戴眼鏡對今后控制越有好處。劉慧表示，戴眼鏡只能矯正視力，讓人看得更清楚，卻無法治愈近視。但需不需要配眼鏡，首先要做專業(yè)的散瞳驗光，來鑒別近視是假性還是真性?！耙话銇碚f，真性近視，驗光大于75度或散光大于50度就需要配戴眼鏡了?！?/p>

　　此外，劉慧特別提出，如今不少人習慣了街頭的“免費驗光”，但大多數(shù)情況下檢驗的并不準確，更不全面。在這些地方配出的眼鏡會引起諸多不適，進而造成視力損害。再加上許多驗光人員不具備基本醫(yī)學常識，容易漏診某些嚴重的喪失視力性眼病，將給患者造成難以彌補的巨大損失。因此，如果要檢查視力或配鏡，最好去正規(guī)專業(yè)的醫(yī)療機構(gòu)進行檢查。

　　到底我們應該怎么預防近視？對此，劉慧醫(yī)生建議廣大家長引導孩子養(yǎng)成正確的用眼習慣，少玩手機、iPad等移動終端，少看電視，一般看30分鐘必須休息閉眼或眺望遠處5分鐘，多做體育運動，不偏食挑食。用眼衛(wèi)生還有“一要三不要”：要堅持做眼保健操，不要在光線太暗的地方看書，不要經(jīng)常性點眼藥水，不要使用劣質(zhì)太陽鏡。

　　改善視力方法

　　1、經(jīng)常做眼保健操。

　　2、電腦與眼睛的距離不小于60厘米。

　　3、看電視的距離不小于3米。

　　4、每天睡眠時間不少于8小時。

　　5、學生每天閱讀、看書，頭部與書本的距離最好不小于30厘米。

　　6、每天寫作業(yè)時，坐姿不正、趴著、低頭、歪著腦袋寫字的學生，最好用防近視筆，糾正錯姿。

　　7、學生晚上閱讀，寫字臺燈不宜太亮，用普通燈泡20瓦和三基色節(jié)能燈3瓦是最適合的。

　　8、不要在強光、陽光下寫作業(yè)。

　　9、不要戴別人的眼鏡。

　　10、已經(jīng)近視的學生配眼鏡時要求度數(shù)準確。

　　全國愛眼日

　　1992年9月25日，天津醫(yī)科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向全國倡議，在國內(nèi)設立愛眼日。這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應，決定每年5月5日為“全國愛眼日”。1993年5月5日，天津首次舉辦愛眼日宣傳活動。受此影響，從1994年開始，北京、上海、廣州等國內(nèi)大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動。1996年，國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。(文/圖本報記者 南開宇)

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