江蘇一高校海選爬樹高手 最短用時(shí)20秒爬上8米水杉

　　近日，一則“南理工校園尋3名高手赴海南，參加爬椰子樹邀請賽”的消息吸引了很多人的注意，隨后，陸續(xù)有二十余名學(xué)生報(bào)名參加海選。10月27日，該校在校園內(nèi)進(jìn)行了爬樹初選，其中四名學(xué)生爬至樹頂，最短的選手用時(shí)20秒。

　　據(jù)了解，此次該校的爬樹海選目標(biāo)是徒手爬上8米高的水杉樹。相比椰子樹，爬水杉樹的難度稍大，水杉樹筆直，表皮沒有坑洼處，前一天晚上的一場雨讓樹皮更滑了一些。

　　學(xué)校體育部還提前做好了各種安全防范措施，老師組織參加初賽的同學(xué)們進(jìn)行了安全教育講座，再三確認(rèn)同學(xué)們的安全帶安全繩是否扣好，并在樹的四周鋪上了厚厚的海綿墊。另外，為了保護(hù)樹皮，學(xué)校沒有用鉛絲等金屬絲綁滑輪，而是選用了傷害更小的粗繩。

　　南理工體育部副主任朱繼華介紹，爬樹是一項(xiàng)對身體素質(zhì)和技巧都有要求的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。所謂身體素質(zhì)主要是指上肢力量、背肌力量、腰腹部力量，簡單來說，想要爬到樹頂，一定要能做15個(gè)標(biāo)準(zhǔn)姿勢的引起向上才行。另外，良好的協(xié)調(diào)性對于爬樹也非常重要。當(dāng)天來參加海選的一名同學(xué)力量素質(zhì)非常好，但因?yàn)閰f(xié)調(diào)性不夠，最終還是沒能爬到頂。

　　最終，四名同學(xué)順利攀登到頂，用時(shí)最少的為20秒，其中，1人為維吾爾族，1人為土家族。由于距離11月底的邀請賽還有1個(gè)多月的時(shí)間，學(xué)校將派體育老師進(jìn)行針對性指導(dǎo)，終選出3人參加海南邀請賽。

　　據(jù)了解，這次的全國邀請賽是國家少數(shù)民族傳統(tǒng)體育協(xié)會(huì)在海南組織的一項(xiàng)賽事，參賽選手們將會(huì)攀爬12米高的椰子樹，而南理工則是江蘇省少數(shù)民族傳統(tǒng)體育訓(xùn)練基地。

　　“今后，學(xué)校也會(huì)考慮開展相應(yīng)的爬樹活動(dòng)?，F(xiàn)今，各種自然災(zāi)害和突發(fā)事件時(shí)有發(fā)生，關(guān)鍵時(shí)刻，攀爬就是一項(xiàng)實(shí)實(shí)在在的生存技能”，朱繼華認(rèn)為，爬樹過程中，可以讓四肢、腰腹、背部多塊肌肉得到鍛煉，是一項(xiàng)鍛煉身體的好項(xiàng)目。

　　朱繼華也提醒大家，爬樹之前一定要做好充分的準(zhǔn)備，首先是安全繩安全帶等安全措施，其次是要對自己的身體素質(zhì)有充分的了解，不要盲目上樹。

　　據(jù)悉，距離11月底的邀請賽還有1個(gè)多月的準(zhǔn)備時(shí)間，爬到樹頂?shù)?名同學(xué)將會(huì)繼續(xù)參加訓(xùn)練。學(xué)校會(huì)派出體育老師進(jìn)行針對性指導(dǎo)，最終將選出其中3人參加海南邀請賽。海南邀請賽上，參賽選手們將會(huì)攀爬12米高的椰子樹。

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