知名健身教練跑步猝死 跑馬“危險(xiǎn)”要重視身體

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出事的跑客韓冰。

　　“對(duì)于不熟悉他的人來(lái)說(shuō)，感覺(jué)很正常。但對(duì)于熟悉他的人來(lái)說(shuō)，真的太殘酷了?！?3日下午，成都跑客“二隊(duì)”對(duì)成都商報(bào)記者說(shuō)。此時(shí)，“二隊(duì)”剛從殯儀館參加完成都知名跑客韓冰（化名）的告別儀式回到家中。

　　2月18日晚7點(diǎn)左右，在K2公交車(chē)紅牌樓西站附近，28歲的韓冰倒在了公交車(chē)上。

　　知名跑客，還是健身教練

　　韓冰出事后，成都跑客專(zhuān)門(mén)建了一個(gè)微信群，為他處理后事。

　　據(jù)“跑客米麗”介紹，韓冰是山西人，畢業(yè)于北京體育大學(xué)，2014年從北京來(lái)到成都，一直從事健身教練工作，在成都多家健身中心擔(dān)任過(guò)教練。不過(guò)，據(jù)韓冰工作的最后一家健身中心介紹，春節(jié)后韓冰就辭職了，“春節(jié)期間我們放假，放假后他就沒(méi)有再上班”。

　　韓冰的姐姐說(shuō)：“我們知道他辭職，原因他沒(méi)有告訴我們，今年春節(jié)他也沒(méi)回家，一直在成都?！?/p>

　　除了健身教練的身份，韓冰另外一個(gè)身份是“跑客”。

　　“他的馬拉松成績(jī)還算不錯(cuò)，一般就是3個(gè)半小時(shí)左右，有時(shí)候還參加100公里的比賽?！薄岸?duì)”介紹說(shuō)，第一次認(rèn)識(shí)韓冰就是一起參加陜西的一次比賽，之后的很多比賽兩人都會(huì)見(jiàn)面。最近一次，就是在去年的四姑娘山越野比賽中，“我跑完才發(fā)現(xiàn)他在當(dāng)志愿者……”

　　“他自己也愛(ài)跑步，很多時(shí)候是志愿者兼參加比賽?！薄芭芸兔悺闭f(shuō)。

韓冰的朋友圈。

　　韓冰平常身體很好，出事后無(wú)論跑友還是其家人都感覺(jué)非常意外?！拔覀兺耆珱](méi)有想到，簡(jiǎn)直無(wú)法想象?！表n冰姐姐說(shuō)。

　　　猝死前曾自稱(chēng)感冒發(fā)燒

　　韓冰2月17日的朋友圈發(fā)了一條：“煮個(gè)粥，自己動(dòng)手，豐衣足食。”“跑客米麗”證實(shí)，“17號(hào)他（韓冰）在群里說(shuō)過(guò)話(huà)，說(shuō)自己感冒發(fā)燒，從來(lái)沒(méi)有那么難受過(guò)?！?/p>

　　在建立微信群為韓冰處理后事的同時(shí)，熱心的跑客們也基本搞清楚了韓冰事發(fā)經(jīng)過(guò)。

　　“他18號(hào)下午5點(diǎn)多出門(mén)，去東站見(jiàn)一個(gè)朋友。之后乘坐地鐵離開(kāi)東站，然后轉(zhuǎn)乘K2在紅牌樓西站附近出的事?！敝劣谠诟忻鞍l(fā)燒的情況下，他是否還在跑步，這點(diǎn)幾乎沒(méi)人知道?！拔覀兞私庵辽倌壳八麤](méi)有女朋友，16、17日他是否堅(jiān)持跑步我們確實(shí)都不知道，他也沒(méi)有在群里說(shuō)，但事發(fā)前是沒(méi)有跑步。”“跑客米麗”表示。

　　韓冰的家人更不清楚這些情況。

　　“他在我們面前話(huà)很少，也不怎么跟家人交流，一般就是報(bào)個(gè)平安，談沒(méi)談女朋友都沒(méi)有告訴我們?！表n冰姐姐說(shuō)，韓冰乘坐K2公交靠近紅牌西站時(shí)倒下，后被120現(xiàn)場(chǎng)搶救無(wú)效死亡，“醫(yī)生說(shuō)他死于感冒引起的急性心肌炎”。

　　“弟弟出事應(yīng)該還是他沒(méi)有重視，就認(rèn)為自己身體好。”韓冰姐姐的話(huà)也是跑客們的共識(shí)，“作為健身教練，他應(yīng)該是知道感冒不適合大運(yùn)動(dòng)量活動(dòng)，還是自己不重視造成的”。

跑客微信群內(nèi)發(fā)布的消息

　　專(zhuān)家：

　　長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)人群急性心肌炎引發(fā)猝死幾率確高于普通人

　　“急性心肌炎一旦發(fā)病后果很?chē)?yán)重，引發(fā)的猝死每年都會(huì)發(fā)生，原因之一是心臟跳動(dòng)突然增快，心臟無(wú)法承受，很容易造成死亡。長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)的人群更容易出現(xiàn)這種情況?！彼拇ù髮W(xué)華西醫(yī)院心內(nèi)科副教授楊慶說(shuō)，“運(yùn)動(dòng)本身會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)的人群較普通人群，容易造成心臟肥厚，導(dǎo)致冠心病、心肌炎引發(fā)的猝死比一般人群確實(shí)要高很多?！睏顟c表示，“馬拉松引發(fā)的猝死事件并不少，但很多人往往沒(méi)有引起重視，運(yùn)動(dòng)過(guò)量完全被忽視了?！?/p>

　　針對(duì)現(xiàn)在的馬拉松熱，楊慶建議：“不運(yùn)動(dòng)不行，但是一定要掌握好度，不能多也不能少，一定不要超過(guò)自身的承受能力?！?/p>