做成熟的旅行者 戶外安全常識(shí)要知曉_越野跑-徒步

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資料圖

　　華南暴雨頻發(fā)，近日臺(tái)山鳳凰峽旅游區(qū)一起游客漂流遇山洪襲擊致8人遇難事件，再次向旅游者敲響警鐘。

　　俗語(yǔ)說(shuō)，“易漲易退山溪水”。對(duì)雨季偏長(zhǎng)的華南地區(qū)來(lái)說(shuō)，雷暴大風(fēng)、短時(shí)強(qiáng)降水等強(qiáng)對(duì)流天氣頻發(fā)，在以山區(qū)為主的戶外，持續(xù)降雨引發(fā)的山洪和地質(zhì)災(zāi)害無(wú)時(shí)無(wú)刻不成為旅游者的潛在威脅。做一名成熟的旅游者，掌握基本的戶外安全常識(shí)，樹立正確的風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)，是每一個(gè)人的必修功課。

　　本期，記者專門采訪了資深戶外玩家、戶外救援相關(guān)人員金廣龍，請(qǐng)他為廣大旅游者補(bǔ)上重要的一課。

　　A 夏季易發(fā)生安全事故的戶外旅游項(xiàng)目及應(yīng)對(duì)

　　一般常見的戶外旅游風(fēng)險(xiǎn)，主要存在于登山、涉水以及簡(jiǎn)單的旅游活動(dòng)中。

　　首先，夏天登山最易出現(xiàn)高溫中暑，導(dǎo)致熱痙攣。為此，應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間在戶外暴曬，及時(shí)補(bǔ)水。尤其是華南地區(qū)，雨季和臺(tái)風(fēng)季節(jié)都不適宜登山。而北方尤其秦嶺、淮河以北地區(qū)，冬天登山容易出現(xiàn)失溫，相比之下，冬季華南則比較適合登山。

　　其次，在華南地區(qū)，涉水是夏季最常見的戶外項(xiàng)目，也是意外事故發(fā)生較多的項(xiàng)目。如此次臺(tái)山山洪暴發(fā)，就是短時(shí)間內(nèi)降雨量急劇增大所引發(fā)。除了漂流遇上暴雨山洪，溯溪也是夏季易發(fā)生意外的戶外項(xiàng)目之一。為此，出游前務(wù)必考慮天氣狀況，多關(guān)注當(dāng)?shù)氐奶鞖饩W(wǎng)站，尤其是香港的天氣網(wǎng)站——對(duì)戶外旅游者來(lái)說(shuō)，香港風(fēng)球的預(yù)警信息非常具有參考價(jià)值，這是由于香港離珠三角地區(qū)非常近，通常熱帶低壓以及臺(tái)風(fēng)來(lái)臨，香港都是最先感知的。要提醒的是，即便預(yù)報(bào)僅僅是陣雨或小雨，也不能掉以輕心。

　　在一些簡(jiǎn)單的旅游中，旅行社也會(huì)向游客提供相關(guān)戶外行程，此時(shí)要依靠自身來(lái)把握尺度。當(dāng)旅行社人員告知下雨也可以漂流、下雪也能登山，如果自己意識(shí)到潛在的風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)懂得獨(dú)立判斷。切勿以為花了錢就必須享受到服務(wù)、體驗(yàn)到刺激。要知道，風(fēng)險(xiǎn)和刺激往往是并行的，懂得適當(dāng)?shù)倪x擇和放棄非常重要。

　　B 戶外旅行的幾條安全準(zhǔn)則

　　戶外旅行，有三個(gè)理念和一個(gè)原則必須堅(jiān)持。

　　三個(gè)理念分別是：一，安全意識(shí)——來(lái)自于知識(shí)、體能、技能、風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)等多方面的綜合性保證；二，環(huán)保意識(shí)——地球環(huán)境越來(lái)越惡劣，出外旅行應(yīng)牢記“只能留下腳印，只能帶走照片”；三，自助意識(shí)——自助是一種能力，在照顧好自己的同時(shí)如果還能幫助別人，則是更高的境界。

　　而唯一的一條重要原則是：二人同行原則。很多戶外安全事故如迷路、失蹤、墜崖、墜海等，都是在單獨(dú)行動(dòng)時(shí)發(fā)生的。最近的例子如今年5月底，深圳發(fā)生一起專業(yè)人士獨(dú)自進(jìn)行越野跑失足墜海的事件，作為體能、風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)都很強(qiáng)的專業(yè)人士，犯的錯(cuò)誤就是獨(dú)自行動(dòng)。應(yīng)時(shí)刻牢記，旅程中不管干什么，跑步、登山或是越野，哪怕上廁所，都要二人同行，這樣，一旦發(fā)生意外可以及時(shí)求助、互相幫助。

　　除此之外，“走路不看景，看景不走路”也是一條重要的戶外旅行準(zhǔn)則。正確的做法是：走路應(yīng)看路，包括周邊的石頭、樹木以及任何可能導(dǎo)致危險(xiǎn)的物體，確保每一步都踩在安全、踏實(shí)的路面上；看見美景就停下腳步欣賞，切忌邊走邊賞景、聊天、打電話、拍照、吃東西。

　　C 最易發(fā)生旅游意外的人群及時(shí)間段

　　根據(jù)許多真實(shí)的戶外事故案例，兩類人群最易發(fā)生意外。一類是知識(shí)儲(chǔ)備量較少，在行程中完全依賴領(lǐng)隊(duì)、向?qū)Щ蜿?duì)友的。由于對(duì)線路不了解，對(duì)風(fēng)險(xiǎn)缺乏深刻的認(rèn)識(shí)，導(dǎo)致此類人容易發(fā)生危險(xiǎn)，而當(dāng)危險(xiǎn)發(fā)生時(shí)，往往其自救以及求援的能力和意志力都比較薄弱，容易放棄；另一類則是各方面能力均比較強(qiáng)的“戶外牛人”，這類人體能好、技能高，有著優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)成績(jī)，但往往因此而過(guò)于自信自大，對(duì)單獨(dú)行動(dòng)無(wú)所畏懼，導(dǎo)致意外發(fā)生。

　　值得注意的是，早上發(fā)生旅游意外的概率較低，意外通常發(fā)生在行程中間、體能下降時(shí)。一般情況下，天黑體能下降時(shí)更容易發(fā)生意外，這是因?yàn)?，隨著體能下降，人很難再做出正確判斷。

　　D 留意野外活動(dòng)中的危險(xiǎn)信號(hào)

　　在野外活動(dòng)，一定要關(guān)注天文和天氣變化，例如在參加涉水活動(dòng)時(shí)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)水突然變渾濁，可能是洪水馬上要到來(lái)，此時(shí)應(yīng)立即上岸；

　　登山時(shí)若遇下雨，如果剛好行走在兩邊是山的溪谷中，則非常危險(xiǎn)，此時(shí)應(yīng)選擇適當(dāng)?shù)牡胤奖苡?，或立即原路下撤。要知道，在暴雨或極端天氣下行走，只需2小時(shí)就能將人的體能全部耗盡，繼續(xù)前進(jìn)等于冒險(xiǎn)；

　　即使在設(shè)施較完善的野外公園，也要隨時(shí)注意觀察路面和臺(tái)階，當(dāng)發(fā)現(xiàn)路上有塌方的泥土或石頭，說(shuō)明山體的含水量非常高，此時(shí)應(yīng)警惕泥石流或塌方等意外的發(fā)生。

　　E 不因行程容易而掉以輕心

　　旅途意外不是必然的，而是各種偶然因素綜合促成的結(jié)果。即使是登白云山這樣成熟的景區(qū)，也曾發(fā)生過(guò)不少意外案例。因此，戶外活動(dòng)不分難度大小，在任何情況下都應(yīng)堅(jiān)持安全原則。

　　外出游玩，應(yīng)時(shí)刻謹(jǐn)記是來(lái)體驗(yàn)快樂的，對(duì)山水抱有敬畏之心，當(dāng)山水發(fā)出危險(xiǎn)警告時(shí)，應(yīng)懂得及時(shí)放棄。即便穿戴上救生衣、安全頭盔這類安全器材，如果沒有安全意識(shí)，仍然無(wú)法保證安全游玩。

　　值得警醒的是，目前國(guó)內(nèi)對(duì)于青少年安全意識(shí)的培養(yǎng)和教育比上一代要強(qiáng)很多，反而成年人在這方面有很多缺失，在跟團(tuán)參加露營(yíng)、登山等活動(dòng)時(shí)，缺乏相關(guān)常識(shí)以致過(guò)于相信他人，失去應(yīng)有的判斷力。

　　F一旦遭遇險(xiǎn)況如何自救及求援

　　遭遇旅游意外時(shí)，首先要懂得自救。在預(yù)感到可能會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)，或感到隱藏的風(fēng)險(xiǎn)系數(shù)超過(guò)自身能夠承受的范圍時(shí)，應(yīng)選擇下撤。

　　一旦已經(jīng)陷入意外困境，首先要與后方的緊急聯(lián)絡(luò)人取得聯(lián)系。為此，每次出發(fā)前應(yīng)確定一名家里的緊急聯(lián)絡(luò)人，告訴對(duì)方自己會(huì)跟誰(shuí)、去哪里、走哪一條線路以及何時(shí)出發(fā)及返回，如果在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)對(duì)方?jīng)]有收到來(lái)自于你的主動(dòng)聯(lián)絡(luò)，則應(yīng)啟動(dòng)報(bào)案機(jī)制，以確定行程是否發(fā)生了意外。尤其是在極端天氣情況下，確定緊急聯(lián)絡(luò)人十分必要。

　　而對(duì)現(xiàn)場(chǎng)受困的人員來(lái)說(shuō)，首先要找到一個(gè)相對(duì)安全的庇護(hù)所，保證自己和同行的人有食物、有飲水、不失溫，而后應(yīng)找相對(duì)較高的地方發(fā)出求援信息，將所在地的坐標(biāo)傳遞出去——一般智能手機(jī)都有相關(guān)裝置，在發(fā)出信號(hào)之后，安靜等待救援。