海口“萬步有約”活動(dòng)于5月11日啟動(dòng)

　　海口網(wǎng)4月27日消息（記者李萬內(nèi) 攝影報(bào)道）為響應(yīng)國家全民健康生活方式行動(dòng)，倡導(dǎo)和推動(dòng)居民健康生活方式，提高居民健康素養(yǎng)和身體素質(zhì)。4月27日下午，2017年第二屆“萬步有約”職業(yè)人群健走激勵(lì)大獎(jiǎng)賽海南省暨龍華區(qū)啟動(dòng)儀式在?？谑腥嗣窆珗@啟動(dòng)。

　　啟動(dòng)儀式現(xiàn)場(chǎng)。

　　“萬步有約”是中國疾控中心聯(lián)合萬步網(wǎng)，引入“互聯(lián)網(wǎng)+健康”概念，組織全國209個(gè)慢性病綜合防控示范區(qū)參加比賽，旨在進(jìn)一步在中國職業(yè)人群中推廣“健走激勵(lì)”干預(yù)措施，營造政府主導(dǎo)、部門協(xié)作、社會(huì)動(dòng)員、全民參與慢性病防控的氛圍。

　　健身教練現(xiàn)場(chǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員做熱身運(yùn)動(dòng)。

　　據(jù)了解，“萬步有約”活動(dòng)將于5月11日正式開展，并持續(xù)到8月18日，參賽隊(duì)員佩戴專用運(yùn)動(dòng)計(jì)步器，記錄每天的健走步數(shù)，倡導(dǎo)職業(yè)人群養(yǎng)成日行萬步的習(xí)慣，把健走融入到自己的生活中，通過科學(xué)合理的健身活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)促進(jìn)健康的目標(biāo)。健走時(shí)間設(shè)置“朝三暮四”原則，“朝三”指在5時(shí)至9時(shí)期間完成3000步，“暮四”指在18時(shí)至24時(shí)期間完成7000步，不受場(chǎng)地限制，安全性高，符合職業(yè)人群對(duì)健康方式的需求。

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