“被需要”很重要！古稀老人長(zhǎng)壽秘訣大放送

　　古稀之年，如何讓日子過得其樂融融？英國(guó)《鏡報(bào)》刊載了一些老人的訣竅。

　　家住格洛斯特郡的克拉克夫婦都是７０歲，退休后加入一家提供上門看護(hù)寵物服務(wù)的企業(yè)。丈夫蒂姆說，他們從全英７０來個(gè)客戶那里接了２３８項(xiàng)委托，照顧了１００多種動(dòng)物，除去常見的貓、狗、兔，還有馬、豬、蜥蜴、羊駝，甚至大蟒蛇，“很多動(dòng)物對(duì)我們而言，就像孫兒一樣……生活充滿樂趣，每天都不一樣”。

　　來自坎特伯雷的米勒夫婦也剛滿７０歲。妻子謝拉說，現(xiàn)在是她和丈夫的“黃金時(shí)期”，時(shí)間更充裕，錢也不少，更幸運(yùn)的是身體健康。他們歡度晚年的方式是四處旅行，看看大千世界，每個(gè)月出門一趟，短則兩三天，長(zhǎng)則幾個(gè)星期。

　　現(xiàn)年７６歲的徹麗·哈克則在古稀之年才開始創(chuàng)業(yè)，設(shè)計(jì)生產(chǎn)女式泳衣，現(xiàn)在有一條泳裝生產(chǎn)線。

　　約克郡的雷伊·吉布森和妻子熱情滿滿地投入志愿活動(dòng)，平均每周一天，深深感受到“被需要”。

　　曾給甲殼蟲樂隊(duì)伴奏的鼓手克里西·李雖然已經(jīng)７４歲，卻毫不服老，仍然經(jīng)常參與樂隊(duì)演出，還把頭發(fā)染成了心儀已久的粉紫色，目前正考慮“此生第一個(gè)文身”，但選擇太多，還沒定好圖案。她的信條是“別讓年齡困住”。（黃敏）【新華社微特稿】

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