國家男子舉重隊(duì)原總教練：舉重訓(xùn)練技巧可為健身服務(wù)

　　原標(biāo)題：陳文斌：舉重訓(xùn)練技巧可為全民健身服務(wù)

　　“中國舉重、福建舉重不單能為國家爭光，為民族爭氣，而且將來還能為全民健身做更多的事?！?9日，國家男子舉重隊(duì)原總教練陳文斌在出席“中國力量·明德杯愛德馬‘冠軍之夜’”活動時說。

　　該活動是由福建省社會體育指導(dǎo)中心、福建省舉重協(xié)會、福建省體操協(xié)會和福州市體育總會聯(lián)合主辦的，奧運(yùn)會舉重冠軍石智勇、世界舉重錦標(biāo)賽冠軍吳景彪和丁建軍、中國體操男隊(duì)隊(duì)長林超攀也到場與觀眾互動，共同推廣全民健身運(yùn)動。

　　1996年，陳文斌出任國家舉重隊(duì)教練，2016年，搞了半輩子舉重運(yùn)動的老教練退休。在他麾下，曾涌現(xiàn)出一批奧運(yùn)冠軍。

　　“舉重是一項(xiàng)技術(shù)含量很高的項(xiàng)目，在舉重的過程中，力從地起，下肢發(fā)力，軀干傳導(dǎo)，同時動作節(jié)奏還要保持連貫和精確，可以說是技術(shù)和力量的完美結(jié)合。”現(xiàn)任福建省舉重協(xié)會會長的陳文斌說，舉重訓(xùn)練中的一些技巧形成系統(tǒng)后，加入到全民健身運(yùn)動中，能夠極大地提高民眾的身體素質(zhì)。

　　陳文斌說，生活質(zhì)量其實(shí)不僅僅是經(jīng)濟(jì)財(cái)富，健康才是首當(dāng)其沖的關(guān)鍵，大家會發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在各種健身方式已經(jīng)融入百姓的日常生活?！拔覀兩砩霞缲?fù)著一種責(zé)任，希望能夠把健身的使命繼續(xù)傳承下去，讓更多的市民朋友加入到健身行列?！?/p>

　　陳文斌的弟子吳景彪已經(jīng)在全民健身路上開始了探索?！拔议_辦了一家舉重俱樂部，目的就是多宣傳舉重運(yùn)動，在肌肉力量訓(xùn)練上，多給大家一些指導(dǎo)，讓更多人擁有強(qiáng)健的體魄?！眳蔷氨胝f，“我還沒有打算退役，還希望能繼續(xù)為國征戰(zhàn)。”

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