山羊瑜伽、貓咪瑜伽、重金屬瑜伽、啤酒瑜伽……瑜伽的花樣越來越多。英國倫敦最新推出巧克力瑜伽,2月3日首次開課。
所謂巧克力瑜伽,顧名思義是巧克力和瑜伽的結(jié)合。英國《都市報》報道,按照課程安排,第一部分是一邊品嘗巧克力,一邊正念冥想,讓你對巧克力的香醇產(chǎn)生一種全新體驗;第二部分是練習(xí)瑜伽。一共90分鐘。
巧克力瑜伽課的教練居澤爾·穆薩里莫娃說,巧克力和瑜伽其實有一些相似之處,比如吃下一塊美味的巧克力后會覺得心情愉悅,而練習(xí)瑜伽后也會感覺放松、欣喜,“正念訓(xùn)練、呼吸的力量和有機素食巧克力簡直是天堂才有的匹配”。(黃敏)【新華社微特稿】
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