催眠戒毒法
真切如《盜夢空間》
這是一座潛意識的迷宮。
戒毒人員王某躺在沙發(fā)上,雙眼緊閉,呼吸均勻,腦海里浮現(xiàn)起他多年以前第一次接觸毒品的場景,興奮得嘴角上揚。
突然,一個低沉又輕柔的聲音像是從很遠(yuǎn)的地方傳來——“你正在吸毒,突然聽到腳下窸窸窣窣的聲音,光線漸漸亮起來,你看到地面上有蛇向你游過來?!?/p>
一條、兩條……果真有一堆蛇密密麻麻地出現(xiàn)在腳邊。蛇是王某最害怕的動物,他冒出了冷汗,攥緊拳頭,身體也輕微地翻騰起來。
這一切,清晰得不像夢境。
這如同《盜夢空間》的一幕,就發(fā)生在浙江省良渚強制隔離戒毒所心理矯治中心。心理矯正中心副主任、浙江警官職業(yè)學(xué)院教官胡鐘鳴變身“筑夢師”,進(jìn)入了戒毒人員的潛意識,在一問一答之中,重塑記憶。和電影不同,他的任務(wù)并非盜取機密,而是植入對毒品的厭惡意念和積極戒毒的動機意念。
這是一種嶄新的戒毒方式——“催眠戒毒”,目前還在探索試驗階段。
從2016年至今,浙江省已有六十多名戒毒人員自愿接受了胡鐘鳴的催眠戒毒治療,其中,六七成吸毒人員毒品的渴求度下降,也降低了因吸毒導(dǎo)致的失眠、焦慮、抑郁、沖動等心理問題的發(fā)生率。
適合人員
首先要沒經(jīng)過任何治療,然后是敏感度高
11月20日下午,良渚戒毒所,剛剛?cè)胨慕涠救藛T正在學(xué)太極。他們正練到“雙峰貫耳”,就被執(zhí)勤民警喊了停。入所大隊30人被一一帶進(jìn)教室,站在了胡鐘鳴面前。催眠戒毒是個正在進(jìn)行中的課題,為了準(zhǔn)確地評價療效,胡鐘鳴要找沒參加過其他戒毒療法的“白紙”型新入所戒毒人員。所以這些人正是他所尋找的。
“大家好,不要緊張,我們今天做個有關(guān)心理方面的小游戲。我先教大家腹式呼吸,慢慢放松,閉上眼睛,想象著自己正坐在最熟悉最安全的地方,比如在家里的沙發(fā)上、自己床上……”胡鐘鳴說。
“將注意力集中到鼻子,傾聽自己的呼吸……”漸漸地,這些戒毒人員的表情和體態(tài)明顯放松下來。
適合催眠治療的人選,核心要素是“催眠敏感度高”。接著,胡鐘鳴又進(jìn)行了一些催眠敏感度測試,從中選出了若干名戒毒人員。胡鐘鳴說絕大多數(shù)人都適合作催眠,但高敏感度人員不超過三成。
現(xiàn)場演示
記者能站到被催眠人大腿上,他哭著說看到媽媽
如果要進(jìn)行催眠,胡鐘鳴一般會選擇專門的治療室,拉上窗簾,在深秋的寒意中早早開啟暖空調(diào)。
因為催眠戒毒需要兩個條件:一是需要能夠放松下來,進(jìn)入到至少中等程度的催眠狀態(tài);二是要完全地信任催眠師,與催眠師結(jié)成治療同盟。
23歲的云南小伙劉某就是那個最能被“深入”潛意識的戒毒人員。隨著胡鐘鳴的引導(dǎo),“你身上的肌肉越來越緊,越來越緊,身體緊湊得像一根柱子”。胡鐘鳴開始左右搖晃劉某的身體。劉某果然像柱子一般直挺挺地左右傾斜,全然失去了自我控制。
胡鐘鳴幫助劉某躺下,把他架在了兩個凳子之間,然后讓記者站到劉某的大腿上。記者一開始不敢,但是當(dāng)記者站上去后感覺到劉某依然像水泥柱般筆直。事后記者問劉某,你在催眠時有否感覺大腿上受壓,劉某說似乎有個三四斤重的秤砣。
這就是催眠中最經(jīng)典的“催眠人橋?qū)嶒灐?這從另一個角度說明了在催眠狀態(tài)下人的潛力被最大程度地激發(fā))。
當(dāng)人橋過后,胡鐘鳴又下達(dá)了另一個放松的指令。剛才還像一根水泥柱般的劉某便像一團(tuán)棉花一樣松軟了下來,在胡鐘鳴的扶助下躺到了地上。
“你現(xiàn)在走進(jìn)一部電梯里,右手邊有一排紅色的數(shù)字,這是電梯所處的樓層。”“現(xiàn)在你在三樓,好,二樓,一樓,電梯門即將打開。當(dāng)我把手碰到你的肩膀時,門便會打開,你會看到一個你最想看到的那個人”。
當(dāng)胡鐘鳴的手碰到劉某的一瞬間,劉某全身戰(zhàn)栗了一下,“電梯門開了,你看到了誰?”“媽媽!”眼淚從劉某緊閉的雙眼中奔涌而出?!皨寢尨┦裁匆路??”“白色的?!薄皨寢屨f什么了嗎?”“她,她說,兒子,回來,別吸了……”這是胡鐘鳴當(dāng)場演示給錢江晚報記者看的催眠。
當(dāng)劉某被喚醒后,他說自己就像做了個異常清晰的夢,但全然不記得夢中的場景有胡鐘鳴的催眠引導(dǎo)。
戒毒原理
將吸毒的渴求感與恐懼體驗聯(lián)系起來,產(chǎn)生對抗性條件反射
作為治療的催眠戒毒是一對一進(jìn)行的。
胡鐘鳴一般會引導(dǎo)戒毒者進(jìn)入他曾經(jīng)的吸毒場景。當(dāng)戒毒者重新燃起對毒品的渴求時,催眠師便會將他害怕的東西聯(lián)結(jié)到吸毒過程中去。而他害怕什么,也不是胡鐘鳴隨手可以“植入”的。因為每個人害怕的東西都有不同。
催眠戒毒的原理就是將吸毒時產(chǎn)生的欣快感與潛意識內(nèi)的恐懼體驗聯(lián)系起來,建立起“對抗性條件反射”,讓吸毒人員想起吸毒,就不受控制地想起最恐懼或最讓他惡心的東西。
就像胡鐘鳴對戒毒人員王某的催眠治療。胡鐘鳴說:“把冰壺從嘴巴處拿開,你看,那些蛇都往后退了?!碑?dāng)他說完這句話,催眠狀態(tài)下的戒毒人員王某的表情放松下來,可雙手仍然緊握。
為了成功建立“吸毒快感”與“蛇圍攻”之間的條件反射,胡鐘鳴會重復(fù)暗示,“這時,你又拿起了冰壺,想要吸,那些已經(jīng)向后退的蛇又再一次圍攻過來……”王某的臉又繃了起來,身體彈跳了一下,雙手比之前握得更緊了?!鞍驯鶋厝拥?,圍攻你的蛇都往后退了,所有蛇直接退出了房間,房間開始變得明亮……”
不過催眠戒毒有它的局限性,更適用能夠產(chǎn)生心癮的新型毒品,比如冰毒、搖頭丸等。這些毒品引發(fā)的是一種興奮的記憶,也叫作欣快癥,系心理成癮。戒斷過程中,精神萎靡,正因為是心癮,所以用催眠來操作個體的記憶和內(nèi)心感受,才是有價值和效果的。
但不適用海洛因。海洛因和冰毒是兩種不同的成癮機制,海洛因等傳統(tǒng)毒品引發(fā)的是生理成癮,吸食后有身體上的快感,而戒斷時,生理上會出現(xiàn)全身螞蟻咬蟲子爬等各種難忍的感覺。這種身體上的難忍,無法用心理上的厭惡去擊退。
新聞+
戒毒方式有很多
催眠戒毒尚處于起步階段
目前,在戒毒場所內(nèi)進(jìn)行的戒毒矯治方法主要為認(rèn)知教育、職業(yè)技能培訓(xùn)、體能康復(fù)訓(xùn)練、VR戒毒(《錢江晚報》曾經(jīng)做過報道)、重復(fù)經(jīng)顱磁刺激治療等。
不過戒毒始終是個國際難題,曾經(jīng)也出現(xiàn)過孤島戒毒,甚至有開顱手術(shù)等頗有爭議性的戒毒治療方式。
雖然國內(nèi)外使用催眠技術(shù)運用于治療各類心理問題,治療香煙、酒精成癮已經(jīng)比較成熟,但催眠戒毒還處于研究與探索階段。
本報記者 張蓉 首席記者 肖菁 通訊員 童笑男 陳日星
張蓉 肖菁
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