建議收藏！眼睛松、垮、紋？眼周抗衰全攻略來了

眼睛，作為心靈的窗戶，承載著千言萬語，一雙自然靈動的眼睛，總能在不經意間流露出 “回眸一笑百媚生” 的獨特魅力。然而，當我們對著鏡子審視自己，卻驚覺歲月已在臉上留下痕跡：上眼瞼開始松弛，眼袋悄然浮現，淚溝、魚尾紋、法令紋、木偶紋、頸紋等逐一登場。即便我們嘗試了各種抗衰維養(yǎng)產品，敷了無數面膜，擦了昂貴的眼霜，用了高級的頸霜，似乎收效甚微。

這不禁讓人深思：究竟是什么導致了這些衰老癥狀？我們能否延緩甚至避免衰老進程？如果不能，又該如何拯救逐漸逝去的青春容顏？答案就藏在衰老的根源之中。讓我們一同登上這輛 “抗衰老” 快車，深入了解面部衰老的起始點—— 眶周衰老，探尋眼周衰老的原因，從而更好地預防，留住青春。

眼部獨特的生理結構

眼部皮膚堪稱人體皮膚中的 “薄脆擔當”，厚度僅0.3- 0.5mm，大約只有面部皮膚的1/5-1/3。眼周肌膚不僅敏感脆弱，微血管極其細微，而且膠原蛋白和彈性纖維分布稀疏，缺乏肌肉支撐。加之眶周結構呈中空狀，沒有骨性支撐，使得眼周皮膚相較于面部其他部位，更容易出現下垂、垮塌的現象。眼部皮膚幾乎沒有皮脂腺和汗腺。我們知道，皮脂腺分泌的油脂能形成一層天然的皮膚保護膜，缺乏皮脂腺和汗腺的眼周肌膚，就像失去了滋潤的花園，干燥問題頻發(fā)，干紋也隨之悄然爬上眼角。另外，眼部的運動量堪稱 “冠軍”。正常情況下，人每天眨眼次數超萬次，再加上哭、笑、愁、驚訝等豐富表情對眼周的反復拉扯，眼部肌肉及其周圍的細膩皮膚承受著巨大壓力。在這些因素的共同作用下，如果眼周沒有得到妥善保護，就很容易受到傷害。

常見眼周老化因素

皮膚自然老化：隨著年齡的增長，膠原蛋白和彈性纖維就像被歲月抽走了 “能量”，逐漸減少。皮膚也隨之變薄、失去彈性，變得干燥、粗糙，松弛與皺紋也越來越明顯。

紫外線照射：長期暴露在紫外線下，會導致皮膚彈性纖維變性和 DNA 損傷。從組織學角度看，表皮層會變薄，基底細胞增殖能力降低，真皮層彈性纖維變性、功能喪失，最終皮膚失去彈性，皺紋和色素沉著接踵而至。

肌肉運動：頻繁的眼部表情，如眨眼、皺眉、哭、笑、愁、驚訝等，就像一雙無形的手在反復拉扯眼周皮膚，久而久之，動力性皺紋就會出現。

脂肪墊變化：歲月流逝，眼周脂肪墊逐漸萎縮、下垂，這不僅改變了眼周輪廓，還可能導致眼袋或淚溝的形成。

眼周肌肉、韌帶松弛：眼周肌肉和韌帶一旦松弛，外眥就會下移，眼睛可能會變成 “三角眼”，眼袋和淚溝也會愈發(fā)嚴重。

骨性結構變化：年齡增長，眶骨出現吸收，眉下垂、瞼袋、眶緣區(qū)凹陷、外眥部下降等問題也會進一步加重眼周衰老。

不良生活習慣：長期熬夜、抽煙、長時間使用電子產品、遭受電離輻射等，會讓眼部疲憊不堪，微循環(huán)出現障礙，加速眼周皮膚的老化進程。

遺傳因素：個體的遺傳背景在一定程度上影響著眼周老化的進度和速度。

如何延緩和改善眼周老化

注意防曬：紫外線是皮膚衰老的 “頭號殺手”，戶外活動時，記得帶上遮陽傘、太陽帽，涂抹防曬霜。曬后肌膚急需 “喝水”，及時使用修復面膜、眼膜等，為肌膚補充水分。

養(yǎng)成良好生活習慣：戒煙、避免熬夜、減少長時間使用電子產品，保持良好的飲食習慣，避免高糖飲食，適當鍛煉。同時，注重皮膚保養(yǎng)，選擇合適的眼霜、抗氧化劑、維生素 C、E、肽類等護膚產品。

改善眼周皺紋：眼部皺紋分為動態(tài)皺紋和靜態(tài)皺紋。動態(tài)皺紋是做表情時才出現的皺紋，多由角質層缺水、熬夜、表情過多引起，長期的動態(tài)皺紋會逐漸發(fā)展為靜態(tài)皺紋。隨著年齡增長，膠原纖維蛋白斷裂、膠原蛋白缺失、肌膚含水量下降、皮膚松弛，會加重靜態(tài)皺紋的形成。改善眼周皺紋要趁早，當出現動態(tài)皺紋時，可在眼輪匝肌對應位置注射藥物，抑制運動神經沖動的傳遞，使注射部位的表情肌放松萎縮，從而改善因肌肉運動產生的動態(tài)皺紋。注射后一周左右可見效果，維持3-6個月。這種方法不僅對魚尾紋有效，對抬頭紋、川字紋等面部其他動態(tài)性皺紋也有不錯的改善效果。出現靜態(tài)皺紋后，可將玻尿酸、自體脂肪等以填充物的方式注入真皮皺折凹陷部位，達到除皺目的。

改善皮膚松弛：因皮膚松弛導致外側眼角下垂、雙眼皮寬度變窄、眉眼間距變窄時，可通過全切雙眼皮手術、提眉術等方式，切除松弛多余的皮膚，減輕眼皮松弛堆疊，讓眼部重煥青春光彩。

改善黑眼圈：黑眼圈分為色素沉積型、血管型、結構型三種類型，需要根據不同類型選擇合適的治療方案。色素沉積型的治療重點在于改善局部循環(huán)，減輕色素沉著，可使用藥物或者激光治療。激光通過選擇性光熱作用打散沉積在下眼瞼的色素，同時促進血液循環(huán)和毛細血管閉合，對血管型黑眼圈也有一定改善效果。血管型黑眼圈的治療，首先要保證規(guī)律、充足且深度的睡眠。由于眼部皮膚較薄，可局部注射膠原蛋白適當遮蓋血管，增加下眼瞼皮膚的厚度。結構型黑眼圈的治療重點以手術為主，祛除眼袋，玻尿酸或者自體脂肪注射填充淚溝，如果皮膚比較松弛，還需要祛除部分皮膚。

改善眼袋淚溝：祛眼袋手術分為內切口和外切口兩種。內切口從結膜囊部進入，打開后去除多余的脂肪組織，適合較為年輕、皮膚松弛程度不高的求美者。外切口在眼瞼沿睫毛根部外側1-2mm處切開皮膚，然后去除多余的皮膚和脂肪，適合眼袋嚴重、皮膚松弛的求美者，能去除部分肌肉以及調整更多松弛組織，以達到更理想的效果。對于淚溝，單純的淚溝可通過注射玻尿酸或者自體脂肪填充，如果合并有眼袋，則可以在切除眼袋的同時，進行眶隔釋放手術。

改善組織松弛和老化：光電類項目，如Fortona4D、黃金微針等，利用光電、熱刺激原理，刺激韌帶、筋膜、膠原蛋白再生與收縮，有效改善組織松弛和老化問題。

海南醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院皮膚性病科擁有專業(yè)的皮膚科團隊，能為廣大患者提供精準專業(yè)的診斷。科室配備了最新一代的半島黃金微針，無論你是被歲月痕跡困擾，還是有其他皮膚問題，我們的專業(yè)團隊都能根據你的自身情況，定制一套專屬的治療方案，讓你鎖住青春，無懼時光流逝，實現 “時光過逝了無痕跡” 的美好愿望 。