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如果你熱愛健身，很有必要看一看這個勵志故事。
當(dāng)然，你不可能一夜之間就得到一個超健美的身材——約瑟芬娜（Josefina Monasterio）已經(jīng)在健身上堅持了很多年了。
據(jù)英國《都市報》報道，在71歲的時候，約瑟芬娜是世界上最年長的肌肉女性之一——她決心表明，在實現(xiàn)夢想方面，年齡并不是障礙。
為了證明晚年不全是關(guān)于茶、餅干和談?wù)摗短祁D莊園》(Downton Abbey)，這位鋼鐵般的養(yǎng)老金領(lǐng)取者在59歲的時候開始健身——她稱這是“激情”。
