吸煙有害健康,這是男女老幼都知道的常識,可是在日常生活中,卻有不少的煙民以吸煙“三伴”為樂事,對于健康來說,確是“禍不單行”。
1、飯后吸煙
吸煙人每以“飯后一支煙,賽過活神仙”為愜意。殊不知,飯后代謝機(jī)能旺盛,血流加速,使多臟器處于吸收物質(zhì)的最佳狀態(tài),據(jù)血液化驗(yàn)測試,飯后吸一支煙,比平時抽十支煙所吸收的毒物還多。
2、喝酒吸煙
俗話說“煙酒不分家”。酒席宴會上常見有人邊吸煙邊品酒,不知是煙助酒興,還是酒助煙興。人們大概不知道,煙霧里有毒的化學(xué)物質(zhì)如氰化物、氧化碳等有害物質(zhì),在吸煙者口、鼻、喉、肺等處沉淀的一層焦油,會因酒精而被充分溶解,并隨著飲酒時擴(kuò)張血管和加速血液循環(huán),將毒物迅速吸收再擴(kuò)散到全身,足見于健康來說,煙酒兩不誤是最大的失誤。
3、入廁吸煙
在臭氣熏天的廁所里常見煙民蹲在那里泰然自若吞云吐霧。目的大抵不為品煙而是防臭。其實(shí),這無異于掩耳盜鈴,充滿氨味的惡臭并不因煙的氣味而“改邪歸正”,反倒會因?yàn)槲鼰煏r的深吸氣,將更多有毒的氨氣吸入體內(nèi),而且在污濁環(huán)境中煙草往往燃燒不盡將產(chǎn)生更多有害物質(zhì)。
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