正確洗手能夠維持自身健康,更是預(yù)防傳染病最有效、最便捷、最經(jīng)濟(jì)的方法之一。讓我們一起來學(xué)習(xí)一下正確的洗手方式吧!


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【疫情動(dòng)態(tài)】洗手這件小事,你做對(duì)了嗎?

2021-08-07 10:54

【這件小事,你做對(duì)了嗎?新型冠狀病毒科普知識(shí)】

正確洗手能夠維持自身健康,更是預(yù)防傳染病最有效、最便捷、最經(jīng)濟(jì)的方法之一。

洗手可不是“沖一下”了事!

如果做不對(duì),很可能手就白洗了。

讓我們一起來學(xué)習(xí)一下正確的洗手方式吧!

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基本要領(lǐng)

流動(dòng)水洗手,用洗手液或肥皂液揉搓雙手的每個(gè)部位,尤其是指縫之間和皮膚皺褶。

每次洗手過程不應(yīng)少于20秒。

洗手之后最好用紙巾或干凈的毛巾擦干。

1 、用什么洗手最好?

最好的洗手方法:在流水沖洗的基礎(chǔ)上,加用洗滌用品去污殺菌,做到深層清潔。

普通流水沖洗起不到殺菌的作用,但洗滌用品那么多,怎么選?

①號(hào)選手——洗手液:添加有殺菌成分、能有效抑制或殺滅手部在與外界接觸中所沾染的各種細(xì)菌,同時(shí)含有護(hù)理成分,包括潤膚劑,能夠減少刺激,滋潤皮膚。流水加上洗手液清潔手部,是較好的選擇。

②號(hào)選手——肥皂:成分簡單,包含高級(jí)脂肪酸或混合脂肪酸的鹽類,脂肪酸中的鉀和鈉鹽在溶于水后,有較強(qiáng)的去污和殺菌效果。用流動(dòng)的清水加上肥皂洗手,能夠滿足去污殺菌的要求。

③號(hào)選手——香皂:與普通肥皂比,香皂會(huì)額外添加一些潤膚成分,比如甘油、椰油酸、棕櫚酸等。所以,香皂不僅有不錯(cuò)的殺菌效果,還可以潤膚。

日常生活中建議選擇洗手液作為洗滌用品。肥皂和香皂的主要作用是洗滌,并不能完全殺死細(xì)菌。而且,肥皂和香皂因共同使用,可能造成交叉感染,而肥皂、香皂和皂盒本身,也容易滋生細(xì)菌。洗手液瓶身完全封閉,使用時(shí)能夠避免手接觸液體本身,從而能夠有效避免上述問題。

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2 、所有洗手液都能殺菌嗎?

洗手液的主要功能是清潔護(hù)膚,有些特定的成分可以起到消毒、殺菌的作用。因此,并不是所有的洗手液都有殺菌作用。

洗手液分為普通型和抗菌殺菌型。一個(gè)簡單的方法就可以分辨洗手液究竟有沒有殺菌作用:識(shí)別“衛(wèi)消證字”和“衛(wèi)妝準(zhǔn)字”。

“衛(wèi)妝準(zhǔn)字”是國家衛(wèi)生健康委化妝品檢測部門針對(duì)國產(chǎn)化妝品頒發(fā)的批準(zhǔn)文號(hào),持有“衛(wèi)妝準(zhǔn)字”批號(hào)的洗手液屬于化妝品范疇,不具備殺菌、抑菌功效?!靶l(wèi)妝準(zhǔn)字”的洗手液與普通的洗發(fā)露、洗面奶同屬一般性護(hù)膚化妝用品,只能達(dá)到清潔、去污目的。

“衛(wèi)消證字”洗手液在清潔的基礎(chǔ)上增加了殺菌作用,能幫助殺滅或抑制常見致病菌,如化膿性球菌、腸道致病菌、致病性真菌等。這類洗手液需要將產(chǎn)品送檢,經(jīng)過一系列嚴(yán)格的安全性和消毒效果檢驗(yàn),取得衛(wèi)生許可證和“衛(wèi)消證字”許可批件后,才允許生產(chǎn)和銷售。適合特殊人群,如醫(yī)生、收銀人員等,以及特殊場合,如醫(yī)院、酒店、公共衛(wèi)生間等使用。

3、免洗洗手液能替代洗手嗎?

免洗洗手液:“我可沒說我能代替洗手?!?/p>

免洗洗手液的去污效果并不好,其作用主要是殺菌。事實(shí)上,只要流水下洗手就能去除手上的污漬,所以平時(shí)最好還是用流動(dòng)清水加上洗手液洗手。此外,紙巾反復(fù)擦手,也無法去除皮膚表面的細(xì)菌。

[來源: 健康中國 ] [作者:] [編輯:施路平(見習(xí))]

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