城里孩子為何比農(nóng)村孩子近視多？怪照明條件太好

　　孩子視力牽動家長的心。資料圖片

　　為預防近視,家長都希望給孩子創(chuàng)造很好的照明條件,可是最近網(wǎng)上流傳的一種說法,可能讓很多家長吃驚,就是照明條件太好也會帶來近視,鄉(xiāng)村的孩子近視少也和其照明條件不如城市有一定的關(guān)系。記者昨天查閱后發(fā)現(xiàn),這來源于一名醫(yī)學院教授的文章,而南京市兒童醫(yī)院眼科的臨床專家也肯定了這一說法。揚子晚報記者于丹丹

　　醫(yī)學院教授撰文:

　　照明條件太好也會帶來近視

　　“為什么鄉(xiāng)村的孩子近視少?當分析鄉(xiāng)村孩子近視少的時候,很多人會歸結(jié)為學習、讀書時間短,作業(yè)壓力小。當然,這是一方面的原因。但是,當年那些在油燈下苦讀多年的孩子,為何在上大學后,夜晚照明條件改善卻戴上眼鏡了呢?”

　　記者根據(jù)微博,搜索到這一說法的來源,是第四軍醫(yī)大學基礎(chǔ)醫(yī)學院王瑞安教授在一份專業(yè)報紙上發(fā)表的文章,他主要是從近視的原理,來解釋為什么照明條件太好也會帶來近視。

　　當視近物時,如果不經(jīng)調(diào)節(jié),物體成像在視網(wǎng)膜后,當然看不清楚。這時一般通過收縮睫狀肌,讓晶狀體的曲度增加,可使物體成像到視網(wǎng)膜上,也就是看清楚了。但長時間看近物,眼軸伸長了,看遠物時,成像卻在視網(wǎng)膜前,眼肌卻無法調(diào)整,只能通過配戴眼鏡來矯正眼睛的屈光度。所以,近視的本質(zhì)是眼軸對長期視近物的適應性反應。

　　那么,為什么光線暗時反而不容易近視呢?王瑞安教授在文章中說,有一種現(xiàn)象叫夜近視。就是白日視物清晰,但夜晚需要戴近視鏡。究其原因是因為夜晚由于屈光的差別,視物成像偏前。

　　有實驗證明,將猴子放在暗房子中飼養(yǎng),可導致猴子遠視。所以,在比較暗的燈光下視物,與在明亮的臺燈下視物相比,光線暗時物體的成像偏前,光線亮時偏后。這樣,光線亮時,自然讓眼軸的伸長性適應反應更強。

　　王瑞安教授在文章中也給出了建議,家庭照明不宜太亮。兒童的書籍、作業(yè)字跡一般比較大,看清楚應不成問題。另外,夜晚學習一段時間后,要到室外玩一會兒。在較暗的光線下活動,是對視力很好的調(diào)適?！白钤愀獾那闆r莫過于一個亮臺燈,讀幾本小說,連著熬夜。這樣要不了幾天,你就非戴眼鏡不可了。”

　　南京眼科專家:

　　燈光太強反而給孩子眼睛增加負擔

　　“這種說法是有道理的,讀書寫字,25瓦的臺燈就夠了,”南京市兒童醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師喬彤告訴記者,有的家長為了追求照明條件,為孩子選擇40瓦甚至60瓦的燈泡,太亮的光源反而會給孩子的眼睛增加負擔。

　　不過,光線也不能過弱,因為書面照明太弱的話,眼睛不能清晰地看清字體,頭部就會向前,湊近書本。這兩種情況都容易使眼睛疲勞,造成眼睛的調(diào)節(jié)過度或痙攣而形成近視。

　　記者了解到,目前國外最前沿的研究,就是用“黑暗療法”來治療弱視?！斑^去,我們都是用遮蓋好眼的方法來治療兒童弱視?！眴掏f,但國外研究人員實驗性阻止視覺輸入到一只眼睛而患上弱視的小貓,研究人員發(fā)現(xiàn),當這些動物被放置在完全黑暗環(huán)境之后,它們的視力發(fā)生深刻地和快速地恢復。

　　經(jīng)常走夜路的人視力好,這也表明其暗適應的功能比較強。專家解釋說,當我們從明亮的地方走進黑暗的地方,一下子我們的眼就會什么也看不見,需要經(jīng)過一會兒才會慢慢地適應,逐漸看清暗處的東西,這一過程有20到30分鐘,其間視網(wǎng)膜的敏感度逐漸增高的適應過程,就是暗適應,也就是視網(wǎng)膜對暗處的適應能力。長期處于太亮的環(huán)境當中,眼睛暗適應的功能也會減弱。

　　特別提醒

　　夜間睡覺開燈,會影響孩子視力發(fā)育

　　有的家長怕孩子夜間醒來害怕,習慣在睡覺時在房間里留一盞燈,這其實對孩子視力影響很大。喬彤醫(yī)生特別強調(diào)說,0~3歲是寶寶眼睛視力發(fā)育的關(guān)鍵時期,這段時期對眼睛的明暗刺激要得當。最關(guān)鍵的一點就是在睡眠時,寶寶的眼睛不能受到光線刺激,因為睡眠中的光線可能影響兒童的睫狀肌。如果人工光源太強,光線就會穿透眼皮,瞳孔感受到光線,由此自律神經(jīng)無法讓瞳孔休息,導致不僅睫狀肌一直處于緊張狀態(tài),受自律神經(jīng)控制的其他組織也會變得緊繃。這對于嬰幼兒來說,極易造成視網(wǎng)膜的損害,影響其視力的正常發(fā)育,甚至對視力造成無法挽回的傷害。