備戰(zhàn)2016中考：初三四種不良情緒如何破解

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　　學(xué)生進(jìn)入初三，會明顯感受到來自多方的壓力：父母的期望，老師的教誨，同學(xué)的競爭，不同的同學(xué)面對這些壓力會出現(xiàn)積極或者消極的反應(yīng)，良好的心態(tài)對初三成功與否起著決定性作用。初三資深教師將初三生常見的不良情緒歸為四種，一一找到突破口。

　　誤區(qū)一：不求實際盲從別人

　　向上一屆初三學(xué)生討教，這是很多家長(微博)和學(xué)生的做法。因為別人經(jīng)驗?zāi)軒椭约赫J(rèn)清形勢，汲取經(jīng)驗，少走彎路。

　　分析別人的一些學(xué)習(xí)方法看似不錯，但并非與你的個性特點和學(xué)習(xí)習(xí)慣吻合，全盤接受、臨時改變自己也許會帶來學(xué)習(xí)上的不適應(yīng)。面對各種繁復(fù)的信息，家長和學(xué)生一定要保持冷靜的頭腦，不慌亂，不盲從，要認(rèn)真分析研究，多方咨詢，信任老師，這樣才能確保無虞。選擇適合自己的，才是最好的。

　　誤區(qū)二：大量做題大量補課

　　這是很多學(xué)生在升入初三年級之初會產(chǎn)生的一種心里想法。面對升學(xué)在即，他們會積極地嘗試改變自我，在意志上、在行動上尋求自我完善，希望克服以往學(xué)習(xí)過程中思想上、行為上的不足之處，爭取大幅提升學(xué)習(xí)效果，以求實現(xiàn)理想的升學(xué)效果。于是，在其中很多人的身上，大量耗時間、大量做題目、大量去補課的現(xiàn)象時?？梢姟＿@種精神是值得嘉許的，但“人有多大膽，地有多大產(chǎn)”式的做法是不科學(xué)的。

　　分析在初三學(xué)習(xí)中，不光要努力，更要掌握學(xué)習(xí)的科學(xué)方法，掌握學(xué)法、提升效率、循序漸進(jìn)、適度緊張是非常重要的。所以，不能只靠喊口號扎猛子，而是首先要靜下心來仔細(xì)分析個人的學(xué)習(xí)特點和存在的問題，充分征求老師的意見，借鑒成功同學(xué)的做法，認(rèn)真制訂個性化的學(xué)習(xí)計劃，要十分注意避免“高投入低產(chǎn)出”的學(xué)習(xí)方式。

　　誤區(qū)三：分不夠錢來補

　　在升學(xué)過程中，要面對自費擇校的問題，“分不夠，錢來補”，是相當(dāng)一部分家長和學(xué)生的選項。在實際生活中，不少家長對孩子提出的要求是“我們沒錢給你自費上學(xué)，只有靠你自己努力”。但是，你還會看到一部分家長會說“只要你好好努力，哪怕分不夠我也愿意花錢給你上學(xué)”，甚至還聽到家長會這樣說，“沒事，你該怎么學(xué)就怎么學(xué)，學(xué)校我們已經(jīng)給你花錢找好了”。

　　分析也許分?jǐn)?shù)確實不是最重要的東西，但是一部分家長這樣的觀念，帶給孩子的有時不僅僅是對學(xué)業(yè)的松懈。更重要的是，有可能讓孩子在人生的一次考驗中失去了奮斗、拼搏的動力，讓孩子過早對家長產(chǎn)生依賴心理。所以，提醒家長們在孩子的初三時光中，一言一行皆要慎重，要傳遞積極情緒。多加強學(xué)習(xí)，多咨詢老師，提升自身素養(yǎng)，陪伴孩子順利度過這人生的重要一年。

　　誤區(qū)四：要求越緊反抗越強

　　中考(微博)是一種選拔性考試，能夠升入重點

　　中學(xué)繼續(xù)就讀的學(xué)生畢竟是少數(shù)，這就對初一、初二年級時學(xué)習(xí)成績并不理想的學(xué)生造成很大的心理壓力。于是，在一些孩子身上，會出現(xiàn)與家長、老師的要求格格不入的行為，諸如對學(xué)習(xí)成績無所謂、行為習(xí)慣逐漸散漫，甚至發(fā)生更為嚴(yán)重的叛逆對立現(xiàn)象。要求越緊，反抗越強，失望也就越大。

　　分析對于這部分學(xué)生，需要家長、老師保持冷靜，切忌一味地責(zé)怪埋怨，要多去了解孩子，經(jīng)常進(jìn)行平等的交流，把握問題的所在，解除孩子的困惑，爭取孩子的配合，加強科學(xué)的引導(dǎo)。家長要改變不切實際的要求，和孩子共同確定符合孩子實際能力和意愿的目標(biāo)，共同向著這一目標(biāo)努力，使之認(rèn)識到“我盡力，我也行”。