正確洗手能夠維持自身健康,更是預防傳染病最有效、最便捷、最經濟的方法之一。讓我們一起來學習一下正確的洗手方式吧!


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【疫情動態(tài)】洗手這件小事,你做對了嗎?

2021-08-07 10:54

【這件小事,你做對了嗎?新型冠狀病毒科普知識】

正確洗手能夠維持自身健康,更是預防傳染病最有效、最便捷、最經濟的方法之一。

洗手可不是“沖一下”了事!

如果做不對,很可能手就白洗了。

讓我們一起來學習一下正確的洗手方式吧!

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基本要領

流動水洗手,用洗手液或肥皂液揉搓雙手的每個部位,尤其是指縫之間和皮膚皺褶。

每次洗手過程不應少于20秒。

洗手之后最好用紙巾或干凈的毛巾擦干。

1 、用什么洗手最好?

最好的洗手方法:在流水沖洗的基礎上,加用洗滌用品去污殺菌,做到深層清潔。

普通流水沖洗起不到殺菌的作用,但洗滌用品那么多,怎么選?

①號選手——洗手液:添加有殺菌成分、能有效抑制或殺滅手部在與外界接觸中所沾染的各種細菌,同時含有護理成分,包括潤膚劑,能夠減少刺激,滋潤皮膚。流水加上洗手液清潔手部,是較好的選擇。

②號選手——肥皂:成分簡單,包含高級脂肪酸或混合脂肪酸的鹽類,脂肪酸中的鉀和鈉鹽在溶于水后,有較強的去污和殺菌效果。用流動的清水加上肥皂洗手,能夠滿足去污殺菌的要求。

③號選手——香皂:與普通肥皂比,香皂會額外添加一些潤膚成分,比如甘油、椰油酸、棕櫚酸等。所以,香皂不僅有不錯的殺菌效果,還可以潤膚。

日常生活中建議選擇洗手液作為洗滌用品。肥皂和香皂的主要作用是洗滌,并不能完全殺死細菌。而且,肥皂和香皂因共同使用,可能造成交叉感染,而肥皂、香皂和皂盒本身,也容易滋生細菌。洗手液瓶身完全封閉,使用時能夠避免手接觸液體本身,從而能夠有效避免上述問題。

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[來源: 健康中國 ] [作者:] [編輯:施路平(見習)]

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