做神奇的英文口腔體操 讓你的心情HIGH起來

　　你們相信嗎？練英文能讓你心情HIGH起來，不管英文是不是你的最愛，不管你是否擅長它。此話可不是空口無憑，不是為英語打的廣告，而是有科學(xué)依據(jù)的哦！

　　心理學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，面部表情可以激活和放大某些情緒狀態(tài)，表情通過在大腦中產(chǎn)生的生理變化進(jìn)而激活情緒體驗(yàn)。心理學(xué)家扎伊恩做過這樣一個實(shí)驗(yàn)，要求人們讀20遍英語中的原因a,b,e，然后測量他們的情緒，發(fā)現(xiàn)人們都情緒有顯著提高。大家猜猜為什么呢？建議大家現(xiàn)在拿來一面鏡子，對著鏡子張開嘴巴讀一讀這三個音就知道了！有沒有發(fā)現(xiàn)，在讀a,b,e這三個音時，我們的面部表情其實(shí)很類似于微笑。微笑的面部表情使較冷的血液流入大腦，通過降低大腦的溫度產(chǎn)生愉快的情感。

　　好神奇有木有！想開心可以唱HIGH歌，也可以做英文口腔HIGH體操哦！下面咱們就把科學(xué)的發(fā)現(xiàn)應(yīng)用起來，讓我跟大家分享一些有保證不落俗套，超洋氣超新鮮超有趣的“快樂音”繞口令，做一做英文口腔體操，讓心情HIGH起來吧！

　　HIGH體操第一節(jié)：拍小豬 Pete Pats Pigs

　　Pete Briggs pats pigs.

　　Briggs pats pink pigs.

　　Briggs pats big pigs.

　　(Don't ask me why. It doesn't matter.)

　　Pete Briggs is a pink pig, big pig patter.

　　Pete Briggs pats his big pink pigs all day.

　　(Don't ask me why. I cannot say.)

　　Then Pete puts his patted pigs away

　　in his Pete Briggs' Pink Pigs Big Pigs Pigpen.

　　HIGH體操第二節(jié)：猴子的葡萄蛋糕 Ape Cakes Grape Cakes

　　As he gobbled the cake on his plate,

　　the greedy ape said as he ate,

　　"The greener green grapes are,

　　the keener keen apes are,

　　to gobble green grape cakes.

　　They are Great!"

　　HIGH體操第三節(jié)：修恐龍 Dinn's Shin

　　We have a dinosaur named Dinn.

　　Dinn's thin. Dinn doesn't have much skin.

　　And the bones fall out

　　of his left front shin.

　　The we have to call in Pinner Blinn,

　　who comes with his handy shinn-pin bin

　　and with a thin Blinn shinbone pin,

　　Blinn pins Dinn's shinbones right back in.

　　希望在讀這篇文章的你剛剛不是"看"而是張嘴大聲念下來這三篇HIGH體操的，要想HIGH就要動起來！心理學(xué)家們的理論是否正確呢，不妨我們把HIGH體操練個幾遍自己驗(yàn)證下。平日生活或?qū)W習(xí)中，不如就用它來當(dāng)作調(diào)節(jié)，數(shù)學(xué)題寫累了，物理題做煩了，就來練練HIGH體操吧！勞逸結(jié)合，在快樂中高效學(xué)習(xí)。

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